投稿者 | 親記事 |
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[記事No.651257]その日やってしまったことを反省
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佐藤
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私はよくその日1日自分的に「ああ、あれはやらなかった方が良かったな」という出来事を振り返り後悔し反省します。それは意図的に行っているものではなく、家に帰り部屋で一人静かに何か作業をしているときにふと思い出されてしまうんです。 「なんであんなこと言っちゃったんだろう」「なんであんなことしちゃったんだろう」 小心者のくせに調子に乗りやすい私は毎日毎日後悔するばかりです。それは他人からしてみればほんの些細なことに過ぎないかもしれませんが、私は気になって仕方がありません。よっぽどのことでなければ1日寝ればすぐ立ち直るのですが、夕方頃から夜にかけて気分が落ち込んでしまいます。 後悔し反省しなくても良い人間になるのが一番だとは思うんですが、どうにも…。 皆さんは私みたいなことってありますか?1日の終わりに自分のやってしまったことを反省。同じような方がいるのか気になったの質問させて頂きました。 回答よろしくお願いします。 |
投稿者 | スレッド |
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[記事No.651318]Re:その日やってしまったことを反省
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佐藤
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記事No.651257への返信 本当にありがとうございました。 |
[記事No.651262]Re:その日やってしまったことを反省
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ウール
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記事No.651257への返信 こっちも些細な自身の発言や行動に。 ある時、いい加減疲れてしまってもうそうやって考えるのやめたかったので無理矢理考えないようにしました。 今ではあまり悩まなくなりましたね。もちろん失敗したりしたら反省しますけど、前より引きずらなくなりました。 |
[記事No.651260]Re:その日の反省…
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古玖
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記事No.651257への返信 私も、毎日そうでした。 主に仕事や職場の人間関係での反省で、なんでああしちゃったんだろう、なんでああ出来なかったんだろうと、 毎日泣いて泣いて、3時まで寝付けなかったりしました。 そんな反省や繊細さも、長所ととらえています。 子供できたら、そんな時間もなくなってしまったので、一過性のものでもあると思います。 今は、出来なかった事やダメだった事は割り切って、 出来た事を褒めてあげて、自分を認めてあげています。 |
[記事No.651258]Re:その日やってしまったことを反省
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市松
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記事No.651257への返信 思い出す時は今日のことより、数日前、数週間前、果ては小学校か幼稚園の頃の記憶までさまざまです。 数年前まではそんなフラッシュバック的な後悔に自己嫌悪が凄まじかったのですが、何年もかけて改善できたことも多数ありますので、思い出し続けるのも今になると良かったのかな、と思います。 |