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Re:精神病･障害 自傷癖等雑談
エリナ
[ID:d0buc]
自律神経失調症です。夏休み終わりから症状がひどくなって、先週から始まった学校もまだ1日も行けていません。
この病気の症状の1つなんですが、精神が不安定になります。私の場合、気を紛らすために常に何かをしていないといけない状態です。テレビを見たり、ケータイいじったり、ぼーっと過ごしているうちに1日が終わります。こんな自分が嫌でしょうがないです。でも他にどうすればいいのかわかりません。
このスレ見つけた時、すごく安心感をおぼえました。ありがとうございます。これからも時々お邪魔しますね。

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