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Re:誰に相談すれば良いのか分かりません
清里
[ID:kagamikiyori]
ここで相談されたと言う事で相談をする場については解決しましたね。
さて、メインである相談の内容についてですが、トピック主様の本質に触れるものである限り、他者が何を言ってもきっと解決しないでしょう。
と言うのも、正解がない答えは掘り下げて考える事も出来ますしあらぬ裏を考えたりと、自分というフィルターを通して解釈してしまいます。
このフィルターが目詰まりを起こしていれば、素直に気持ちよく人の話を飲み込む事が出来なくなります。
トピック主様は病院等の専門機関に相談する事を躊躇されているようですが、様々な理由を上げてはこのフィルターを綺麗にしようと考えられる状態にもなれていないようです。
現状を打破するにはフィルターをクリーンにする方法を知る専門の方に相談をされる事が一番です。
本質を変えるのは他人の意見ではなく自身の力です。
その力を発揮出来ない、フィルターが目詰まりを起こしている状態が今です。
まずは「大層な事ではない」ではなく、自律神経やホルモンバランス等の身体的不調がないか？不摂生など生活習慣に問題がないか？
もしあるならばまずはそれを専門的に解決し、同時に精神的なもののケアも専門家の手を借りる事をお薦めします。

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