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森のフォーラム

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Re:鬱の方へ質問
桔梗
[ID:bokema_1228]
そうですねぇ…
自分は下手に同情されたり甘えるなと言われた方がきついので出来れば声をかけてほしくないですね。

でも逆に今までよく頑張ったねとか我慢出来て偉いねとか褒められるととても嬉しいです。

これはこの前友達に言われた事なんですが自分は今までで家族に散々迷惑かけたからこれからはちゃんとしなきゃ、だから体調が悪くても我慢しなきゃ、と思っていた時に「お前はロボットじゃない、ちゃんとした人間、人権だってある。だからもう我慢しなくていいんだよ、家族に遠慮なんてしなくていいんだよ」と言ってくれました。

この言葉にとても救われたんです。なので鬱…というか落ち込んだりしてる人には甘えるなとか大丈夫だよという曖昧な答えより今までよく頑張ったね等の言葉がいいかと思います。
参考にならなくてすいません…

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